Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 2. decembra 2023 o 17:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone 2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,5 km
schedule Čas
01:25:37
landscape Nastúpané
269 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,7 km/h 74,3 km/h
Výkon 219 W 391 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 075 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 8:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:50
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • Včera o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:43:57
landscape 56 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 14:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)

trending_up 35,3 km
schedule 01:15:07
landscape 288 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Big Ring The Big Ring open_in_new
48,90 km  0 %
 01:24:58
34,5 km/h
34,5 km/h 220 W 134 bpm 01:10:21
41,7 km/h
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 26:11
36,4 km/h
36,4 km/h 210 W 125 bpm 20:59
45,4 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 08:29
20,1 km/h
20,1 km/h 209 W 130 bpm 05:32
30,8 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 163 W 124 bpm 00:29
61,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up